Senam Sehat bersama Lansia 80an

Inhil,_ Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Indragiri Hilir (Inhil) melalui Puskesmas Pulau Burung Melakukan Senam Sehat Lansia, kegiatan dilaksanakan didepan Puskesmas, Senin pagi (10/7/2023).

Kegiatan ini merupakan memberikan perhatian khusus terhadap masalah kesehatan bagi lansia melalui kegiatan sosial. Caranya, dengan mengadakan senam sehat dan pemeriksaan kesehatan gratis bagi lansia/jompo.

Dengan demikian, Kadis dinkes inhil Rahmi Indrasuri, menyampaikan, mengucapkan terimakasih kepada Puskesmas yang  melakukan Kegiatan senam lansia secara rutin dilakukan tiga kali dalam seminggu, yaitu setiap Senin, Rabu, dan Jumat, pukul 06.00 - 06.45 WIB. Senam  dipandu oleh beberapa orang instruktur dari relawan.

“Metode senam yang digunakan adalah Senam Sehat Indonesia (SSI). Selain itu, diterapkan juga senam diabet dan senam sendi yang diberikan sebagai selingan atau tambahan, guna lebih menggairahkan kegiatan senam di kalangan lansia,” ujar Kadis dinkes inhil Rahmi Indrasuri.

Sejak menjadi bagian dari PJM Pronangkis, kegiatan senam lansia ini terus mendapat sambutan positif.

“Kegiatan lansia ini tidak lagi terbatas pada senam saja. Ada pula upaya penambahan gizi berupa pemberian makanan dan minuman sehat pada waktu-waktu tertentu di akhir kegiatan senam,” Tuturnya